El yoga es uno de los secretos en la puesta a punto de Piccini

En plena recta final de su recuperación, Cristiano Piccini distribuye su tiempo entre los entrenamientos, su familia y el yoga. El futbolista del Valencia CF está concentrado al cien por cien en ponerse a tono físicamente para plasmar su mejor fútbol sobre el césped en cuanto se reanude la competición. Ha dejado atrás la lesión que sufrió al principio de temporada y en el momento que vuelva LaLiga será uno más. Ahora, durante el confinamiento, es momento de cuidarse y de trabajar duro para cuando llegue ese momento. El italiano conoce el valor del sacrificio, lo lleva tatuado en el cuello (“dedication”) y lo lleva a su día a día, en el que la práctica del yoga está muy presente.

Su afición por el yoga empezó en Portugal y lo practica desde hace tres años. Desde entonces, se ha convertido en una de sus pasiones. Es una disciplina que siempre le ha fascinado y durante su etapa como jugador del Sporting CP (su último equipo antes de fichar por el Valencia CF en el verano de 2018) encontró un maestro del que aprendió mucho y que con el tiempo se convertiría también en un buen amigo. El yoga supone para Piccini una vía para complementar el trabajo físico y táctico que lleva a cabo junto a sus compañeros entre el césped y el gimnasio, una práctica que le aporta múltiples beneficios.

La principal diferencia que nota el valencianista con respecto a antes de empezar a practicarlo está en la elasticidad muscular y, especialmente, a nivel mental. El yoga le proporciona a Piccini equilibrio, le relaja y le hace sentirse en paz consigo mismo, ayudándole a estar enfocado en sus objetivos y conociéndose cada día mejor. Preguntado por VCF MEDIA, el ‘21’ reconoce que el yoga “es un trabajo de paciencia y disciplina”, y asegura: “te puede dar mucho en muchos aspectos”.